La Asociación de Enfermos del Corazón de Asturias facilita la lucha contra la enfermedad. Dieta saludable, ejercicio físico y no fumar forman parte de la nueva vida de los miembros de esta entidad. Un infarto al corazón les hizo reaccionar a tiempo. Ahora luchan contra las consecuencias físicas y psicológicas. Su día a día se hace más fácil gracias al apoyo de la Asociación de Enfermos del Corazón de Asturias.

Un accidente cardiovascular cambió la vida de Francisco. A los 38 años se vio obligado a abandonar su trabajo tras sufrir un infarto al volante del camión que conducía. Tres años después su vida ha cambiado por completo.

"Ir a un gimnasio, ir a caminar, hacer algo de deporte, sin exceso, y cuidarte con la alimentación", son algunos cambios que ha tenido que llevar a cabo en su vida, Francisco González, Vicepresidente de la Asociación de Enfermos del Corazón de Asturias.

«Benito, tiene usted que bajar dos kilinos, pero no se preocupe, con caminar cada día lo logrará, porque no está gordo, es que tiene la grasa acumulada en el abdomen y esa es la peor». Benito González se va de la carpa instalada en los Jardines del Náutico prometiendo «caminar más, aunque ya lo hago dos horas cada día» y con una garantía vital en forma de resultado médico: el riesgo de que sufra un ataque cardíaco en los próximos diez años es bajo. Muy bajo[...]